Empezamos este podcast con un cuento llamado «El elefante encadenado»
¡Estrenamos Podcast!
Bienvenidos a Universo Hijos el podcast para padres de otra galaxia donde reflexionamos sobre psicología, pedagogía y educación; y nos adentramos en el fantástico universo de los hijos.
El cuento: El Elefante encadenado
Hoy nos adentraremos a las complejidades de la mente humana, lo haremos a partir de la lectura de un fantástico cuento, llamado «El elefante encadenado» escrito por Jorge Bucay. Espero que os haga reflexionar y replantearos muchas cosas.
- Hablaremos del concepto, propuesto por Seligman en 1965, de indefensión aprendida.
- Veremos cuáles son sus consecuencias emocionales, cognitivas y comportamentales.
- Analizaremos la importancia de las emociones y las creencias sobre nuestro comportamiento.
- La importancia de indagar y poner a prueba nuestras creencias.
- ¿Con cuántas cadenas nos hemos encadenado nosotros mismos? ¿Cuántas veces hemos dicho «no puedo, no puedo…»?
Y es que simplemente, nunca va a poder el que piensa que no puede.
Y hasta aquí el episodio de hoy. Si queréis que trate algún tema en especial, queréis compartir vuestras reflexiones y que las lea en el podcast, si queréis compartir vuestro caso (siempre anónimamente), podéis utilizar el formulario que tenéis justo a vuestra derecha.
¡Hasta el próximo episodio!
