Bienvenidos a la tercera cápsula del módulo IV del curso de Educación Emocional de Universo Hijos.
En este módulo seguimos pues conociendo qué son las emociones secundarias. Hoy es el turno de Entusiasmo.
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Recomendación mencionada
Os invitamos a verlo porque transmite puro entusismo y energía. Lo cierto es que en la mayoría de las ocasiones nuestras limitaciones están más en nuestra mente que en el plano de la realidad. Si haces instrospección, ¿qué limitaciones crees que te autoimpones?
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Ya hemos visto cómo se expresa el entusiasmo en un plano psíquico, qué reacciones provoca, qué fuerza ejerce en nuestro YO o ego y con qué emoción se relaciona.
Al igual que la culpa cumple unas funciones necesarias para nuestra expansión personal y nuestra autorrealización. Sin entusiasmo no hay motivación, no hay foco, no hay fuerza mental.
Nos vemos en la última cápsula de este IV Módulo de las emociones secundarias. Ha llegado el turno para la vergüenza.
MÓDULO I: INTRODUCCIÓN (Gratis)
🎞️ C1. INTRODUCCIÓN A LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
🎞️ C2. ESTUDIOS QUE RELACIONAN LA IE CON EL ÉXITO ACADÉMICO
MÓDULO II: RECONOCIENDO LAS EMOCIONES
🎞️ C1. QUÉ SON LAS EMOCIONES: CONCIENCIA EMOCIONAL
🎞️ C2. QUÉ SON LOS SENTIMIENTOS
🎞️ C3. DIFERENCIA ENTRE SENTIMIENTOS Y EMOCIONES
🎞️ C4. DATOS REVELADORES: LA IE Y LA PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES
MÓDULO III: TALLER RECONOCIENDO NUESTRAS EMOCIONES
🎞️ C1. MIEDO
🎞️ C2. IRA
🎞️ C3. ALEGRÍA
🎞️ C4. TRISTEZA
🎞️ C5. ASCO
🎞️ C6. SORPRESA
MÓDULO V: LA GESTIÓN DE NUESTRAS EMOCIONES
🎞️ C1. ¿QUÉ ES LA GESTIÓN DE LAS EMOCIONES?
🎞️ C2. TEORÍA INTELIGENCIAS MÚLTIPLES
MÓDULO VI: FACTORES DE PROTECCIÓN
🎞️ C1. EL DESCUBRIMIENTO DE UN SUPERPODER
🎞️ C2. LA RESILIENCIA EN EL ÁMBITO EDUCATIVO
🎞️ C3.1. LAS TÉCNICAS DE AUTOCONTROL
🎞️ C3.2. EL ESTADO DE FLUJO Y LA MEDITACIÓN
🎞️C3.3. CONOCERSE A UNO MISMO: ENCONTRAR NUESTRA RAZÓN DE SER
🎞️ C4. LA EMPATÍA Y LAS NEURONAS ESPEJO
🎞️ C5.3. EL PODER DEL MOVIMIENTO: UN DIAMANTE LLAMADO DEPORTE