Bienvenidos a la segunda cápsula del módulo IV del curso de Educación Emocional de Universo Hijos.
Las emociones secundarias dependen de dos aspectos fundamentales: por una parte, de nuestra responsabilidad personal, y por otra, de la conformidad a los deseos y resultados socialmente aceptados (normas, valores). Por lo tanto, recordemos de nuevo que las secundarias son socioconstruidas.
En este módulo estamos conociendo qué son las emociones secundarias y nos estamos adentrando en algunas de ellas. Concretamente en esta cápsula veremos el orgullo y sus dos caras ocultas.
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Ya hemos visto cómo se vehicula el orgullo en un plano físico, psíquico, que misión ejerce para el YO o ego. Una emoción que nos protege pero que a la vez tiene una doble cara.
Así que el autoconocimiento, la instrospección, observarnos desde fuera nos permite entenderla mejor y evitar que nos descentre.
Nos vemos en la siguiente cápsula de este IV Módulo de las emociones secundarias. Ha llegado el turno para el entusiasmo. 😉
MÓDULO I: INTRODUCCIÓN (Gratis)
🎞️ C1. INTRODUCCIÓN A LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
🎞️ C2. ESTUDIOS QUE RELACIONAN LA IE CON EL ÉXITO ACADÉMICO
MÓDULO II: RECONOCIENDO LAS EMOCIONES
🎞️ C1. QUÉ SON LAS EMOCIONES: CONCIENCIA EMOCIONAL
🎞️ C2. QUÉ SON LOS SENTIMIENTOS
🎞️ C3. DIFERENCIA ENTRE SENTIMIENTOS Y EMOCIONES
🎞️ C4. DATOS REVELADORES: LA IE Y LA PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES
MÓDULO III: TALLER RECONOCIENDO NUESTRAS EMOCIONES
🎞️ C1. MIEDO
🎞️ C2. IRA
🎞️ C3. ALEGRÍA
🎞️ C4. TRISTEZA
🎞️ C5. ASCO
🎞️ C6. SORPRESA
MÓDULO V: LA GESTIÓN DE NUESTRAS EMOCIONES
🎞️ C1. ¿QUÉ ES LA GESTIÓN DE LAS EMOCIONES?
🎞️ C2. TEORÍA INTELIGENCIAS MÚLTIPLES
MÓDULO VI: FACTORES DE PROTECCIÓN
🎞️ C1. EL DESCUBRIMIENTO DE UN SUPERPODER
🎞️ C2. LA RESILIENCIA EN EL ÁMBITO EDUCATIVO
🎞️ C3.1. LAS TÉCNICAS DE AUTOCONTROL
🎞️ C3.2. EL ESTADO DE FLUJO Y LA MEDITACIÓN
🎞️C3.3. CONOCERSE A UNO MISMO: ENCONTRAR NUESTRA RAZÓN DE SER
🎞️ C4. LA EMPATÍA Y LAS NEURONAS ESPEJO
🎞️ C5.3. EL PODER DEL MOVIMIENTO: UN DIAMANTE LLAMADO DEPORTE